# Eine Shotsy-Alternative, und wie Sie Ihre Historie mitnehmen

Aktualisiert am 23. August 2026 · Vom Penwise-Team geschrieben

Shotsy ist die bekannteste App dieser Kategorie und eine ordentliche. Menschen verlassen sie aus drei Gründen: dem Jahrespreis, den fehlenden Funktionen und der Tatsache, dass eine Medikationshistorie auf dem Server eines anderen liegt. Das hier ist eine ehrliche Aufstellung dessen, was sich beim Wechsel ändert – und genau, wie Sie Ihre Daten mitnehmen.

## Was anders ist

|  | Penwise | Shotsy |
| --- | --- | --- |
| Jahrespreis | 19,99 € | Über 30 € |
| Monatsoption | 2,49 € | Ja |
| Lifetime-Option | 59,99 €, einmalig | Nicht angeboten |
| Kostenlose Stufe | Basis-Tracker dauerhaft, inklusive vollem Export | Eingeschränkte kostenlose Stufe |
| Konto nötig | Nein. Keine E-Mail, keine Anmeldung | Ja |
| Gesundheitsdaten auf einem Server | Keine. Nur auf dem Gerät | Ja |
| Geschätzte Wirkstoffspiegel | Ja, je Medikament | Ja |
| Klickzahlen und Anbruchfristen | 17 Pens und 5 Fläschchen-Voreinstellungen | Nicht abgebildet |
| Apple-Watch-App | Enthalten | Nicht verfügbar |
| Wear-OS-App | Enthalten | Nicht verfügbar |
| Ruhepuls nach der Spritze | Gemessen und an die Spritze gehängt | Nein |
| Arztfertiger PDF-Bericht | Ja | Nein |
| Studio für Sharecards | Ja | Ja |
| Sprachen | Englisch, Slowakisch, Tschechisch, Polnisch | Englisch |

Die Preise sind die von beiden Apps veröffentlichten Endpreise. Der Funktionsvergleich gibt wieder, was jede App zum Zeitpunkt des Schreibens bot – prüfen Sie beide vor Ihrer Entscheidung und sagen Sie uns, wenn hier etwas veraltet ist.

## Die drei Gründe, aus denen Menschen tatsächlich wechseln

### Preis, und die Lifetime-Option

Penwise im Jahr kostet 19,99 €, während alle Jahrespläne, die Shotsy im App Store führt, über 30 € kosten. Die Lifetime-Option verändert die Entscheidung grundsätzlich: 59,99 € einmalig, keine Verlängerung, und das ist weniger als zwei Jahre eines dieser Shotsy-Pläne. Nichts in dieser Kategorie bietet das an, und das ist eine bewusste Entscheidung und kein Versehen.

Die kostenlose Stufe zählt ebenfalls. In Penwise ist der Basis-Tracker dauerhaft kostenlos – Erfassen, Gewicht, Stellen, Historie, Kalender, Erinnerungen – und, entscheidend, ebenso der Export der eigenen Daten als CSV oder JSON. Ihre Historie ist nie Geisel eines ausgelaufenen Abos.

### Die Funktionen, die dort fehlen

Penwise ist eine Obermenge, keine andere Lesart. Alles, was ein Spritzenprotokoll leistet, plus:

- **Pens als echte Objekte.** Klickzahlen je Stärke, heruntergezählte Anbruchfristen, Vorratstage auf Ihrer tatsächlichen Dosis und der überarbeitete KwikPen, der nicht mehr mit einem Rest endet. Siehe [die Klick-Tabelle](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/klick-tabelle-glp-1-pens) und [die Anbruchfristen](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/wie-lange-haelt-ein-glp-1-pen).
- **Beide Uhrenplattformen.** Apple Watch und Wear OS, enthalten, mit Komplikationen auf beiden und einer Kachel auf Wear OS. Vom Handgelenk erfasst, synchronisiert, sobald das Telefon wieder in Reichweite ist.
- **Vitalwerte nach der Spritze.** Messen Sie danach Ihren Ruhepuls und speichern Sie ihn direkt an dieser Spritze.
- **Ein richtiges Check-in-System.** Zwanzig benannte Nebenwirkungen auf einer Skala von 0 bis 5 und neun Schieberegler-Werte, darunter [Food Noise](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/was-ist-food-noise), Appetit und drei Arten von Heißhunger.
- **Auswertungen, die schweigen können.** Verrutschen der Einhaltung, Komfort der Stellen, zeitliche Lage der Symptome und Meilensteine – jede mit einer Mindestschwelle an Belegen, bevor sie erscheint.
- **Ein arztfertiges PDF** und ein Export im klinischen Standard für den Termin.
- **Vier vollständig übersetzte Sprachen** mit korrekter Diakritik statt maschineller Zeichenketten auf einer englischen App. Deutsch ist in der App noch nicht dabei; diese Website ist es.

### Wo die Daten liegen

Das ist der Punkt, der kein Funktionsvergleich ist. Shotsy verlangt ein Konto und hält Ihre Daten. Penwise hat kein Konto, keine Anmeldung und keinen Server, der Gesundheitsdaten empfängt – es gibt also nichts, was wir herausgeben, verkaufen oder verlieren könnten.

Das ist ein Unterschied in der Architektur und nicht in einer Richtlinie, und der Unterschied zählt: Eine Datenschutzerklärung lässt sich bei der nächsten Finanzierungsrunde umschreiben, aber eine App ohne Server kann sich nicht unbemerkt einen zulegen. Die vollständige Begründung steht in [warum ein GLP-1-Tracker keinen Server haben sollte](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/private-glp-1-app).

> Der ehrliche Preis dieser Bauweise: keine Cloud-Synchronisierung, keine Web-App, keine geräteübergreifende Historie und kein Passwort-Reset. Ihre Daten wandern zwischen Geräten nur über ein Backup, das Sie selbst exportieren und mitnehmen, verschlüsselt mit einer Passphrase, die wir nicht haben. Wenn Sie die Passphrase verlieren, kann sie niemand wiederherstellen. Wenn geräteübergreifende Synchronisierung für Sie unverzichtbar ist, ist das ein echter Grund zu bleiben, wo Sie sind.

## Die Historie mitnehmen

Der Import ist eine geführte Migration in drei Schritten und kein Projekt. Er verarbeitet Shotsy-Exporte als JSON, CSV und Backup.

1. **Aus Shotsy exportieren.** Settings, dann Manage My Data, dann Export Data. Wählen Sie JSON, wenn Ihre Version es anbietet, sonst CSV.
2. **Penwise öffnen und den Import starten.** Die Anleitung in der App nennt den genauen Pfad und holt die Datei dort ab, wo Sie sie gespeichert haben.
3. **Die Vorschau prüfen.** Penwise zeigt, was es gefunden hat, bevor es irgendetwas schreibt.
4. **Pens zuordnen, wenn Sie mögen.** Ein eigener Bildschirm danach hängt Pens an die Dosen, die ohne einen ankamen.

Was mitkommt: Spritzen mit Datum, Uhrzeit, Medikament und Dosis; Gewichte; Injektionsstellen; Nebenwirkungen. Worauf der Import achtet:

- Dieselbe Datei zweimal zu importieren dupliziert nichts.
- Eine als leicht erfasste Nebenwirkung wird auf dem Weg hinein nicht auf null gerundet.
- Datumsformate, Einheiten und Trennzeichen werden aus der Datei erkannt statt angenommen, auch bei Exporten aus anderen Sprachen und Regionen.
- Der gesamte Import lässt sich zurücknehmen, wenn Sie es sich anders überlegen.

Der Import ist eine Penwise+-Funktion, und jede Installation startet mit vierzehn Tagen Penwise+ ohne Karte und ohne Konto – Sie können also migrieren, Ihre ganze Historie in der neuen App ansehen und sich danach entscheiden.

## Probieren Sie beide, ehrlich

Es gibt keinen Grund, am ersten Tag etwas zu löschen. Aus Shotsy exportieren, in Penwise importieren und beide zwei Wochen nebeneinander laufen lassen, solange die Testphase läuft. Sie merken schnell, ob Ihnen die Spiegelkurve, die Pen-Verwaltung und die Uhren-App das wert sind – und ob das Fehlen der Cloud-Synchronisierung eine Erleichterung oder ein Problem ist.

Wenn es nichts für Sie ist, liegen Ihre Daten weiterhin an beiden Orten, und Penwise exportiert sie auf Wunsch erneut, kostenlos, dauerhaft.

**Ihre Historie in drei Schritten umziehen** Vierzehn Tage Penwise+ inklusive, ohne Karte und ohne Konto. Importieren, umsehen, danach entscheiden.

## Häufige Fragen

**Kann ich meine Shotsy-Daten in Penwise importieren?**

Ja. Exportieren Sie aus Shotsy als JSON, CSV oder Backup-Datei und starten Sie den Import in der App. Spritzen, Gewichte, Injektionsstellen und Nebenwirkungen kommen mit, ein doppelter Import derselben Datei dupliziert nichts, und der gesamte Import lässt sich zurücknehmen.

**Ist Penwise günstiger als Shotsy?**

Ja. Penwise im Jahr kostet 19,99 €, während alle Jahrespläne, die Shotsy im App Store führt, über 30 € kosten. Dazu kommt ein Lifetime-Kauf für 59,99 €, den Shotsy nicht anbietet, und eine Monatsoption für 2,49 €.

**Was hat Penwise, das Shotsy nicht hat?**

Klickzahlen und Anbruchfristen für siebzehn Pens, Apps für Apple Watch und Wear OS, den Ruhepuls nach der Spritze, arztfertige PDF-Berichte, ein vollständiges Check-in- und Nebenwirkungssystem, vier übersetzte Sprachen und kein Konto und keinen Server für Gesundheitsdaten.

**Was hat Shotsy, das Penwise nicht hat?**

Cloud-Synchronisierung und ein geräteübergreifendes Konto, was sich aus dem Serverbetrieb ergibt. Penwise hat beides bewusst nicht, Ihre Historie wandert also nur über ein Backup zwischen Geräten, das Sie selbst mitnehmen.

**Brauche ich ein Konto für Penwise?**

Nein. Keine Registrierung, keine E-Mail-Adresse, kein Passwort. Die App funktioniert ab der Installation, und die vierzehntägige Testphase beginnt ohne Karte.

**Verliere ich meine Daten, wenn ich nicht mehr zahle?**

Nein. Der Basis-Tracker läuft weiter, und der Export als CSV und JSON ist dauerhaft kostenlos, ohne Bezahlschranke vor Ihrer eigenen Historie. Die Penwise+-Funktionen enden, Ihre Daten nicht.

Penwise ist ein Werkzeug zum Erfassen und zur Information, kein Medizinprodukt. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat, eine Diagnose oder eine Empfehlung, eine Dosis zu beginnen, zu beenden oder zu ändern. Über die Dosierung entscheiden Sie und Ihre Ärztin oder Ihr Arzt. Ozempic, Wegovy, Rybelsus, Saxenda und Victoza sind Marken von Novo Nordisk; Mounjaro, Zepbound und Trulicity sind Marken von Eli Lilly. Penwise steht mit keinem der beiden Unternehmen in Verbindung.

## Weiterlesen

- [Wie Sie eine GLP-1-App auswählen](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/beste-glp-1-apps): Zwölf Fragen, die es wert sind, gestellt zu werden, bevor Sie ein Jahr Medikationshistorie in eine App legen – und wie ehrliche Antworten darauf aussehen.
- [Warum ein GLP-1-Tracker keinen Server haben sollte](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/private-glp-1-app): Ihre Medikationshistorie ist einer der sensibelsten Datensätze, die Sie je anlegen. Was eine Cloud-App tatsächlich über Sie hält – und was eine App auf dem Gerät gar nicht halten kann.
- [Die Mounjaro-App, die Ihr Tagebuch auf Ihrem Telefon lässt](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/mounjaro-app): Wie man Mounjaro (Tirzepatid) richtig erfasst: Dosen, der KwikPen, Injektionsstellen, Nebenwirkungen und wo Sie zwischen zwei Spritzen tatsächlich stehen.
- [GLP-1-Zeitverlauf beim Abnehmen: was Monat für Monat passiert](https://penwiseapp.com/de/ratgeber/glp-1-abnehmen-zeitverlauf): Monat eins ist Titration, nicht Ergebnis. Was die Studien in jeder Phase erfasst haben, warum die ersten sechs Wochen alle in die Irre führen und wie Sie Ihre eigene Kurve lesen.