# Všechno, co Penwise umí.

Kompletní deník pro léčbu GLP-1, postavený kolem věcí, na kterých v horizontu měsíců opravdu záleží: co jste si vzali, jak jste se cítili a kde v cyklu se nacházíte.

## Zapisování

Část, které se dotknete několikrát týdně, proto je postavená na rychlost.

- **Injekce na pár klepnutí**: Datum, čas, lék, dávka, místo vpichu, bolest na škále 0 až 10, pocit a poznámky. Penwise si pamatuje vaše léky i dávky, takže zopakovat záznam je otázka chvíle.
- **I perorální dávky**: Perorální medikace je plnohodnotná cesta podání. Po jejím výběru se pole místa vpichu a bolesti úplně skryjí, protože nedávají smysl.
- **Střídání, které chrání pokožku**: Tělesná mapa s výchozím návrhem místa, které jste nejdéle nepoužili. Právě to je chování, na kterém v horizontu měsíců záleží.
- **Hmotnost a složení těla**: Hmotnost, tělesný tuk, aktivní hmota, pas a klidový tep, všechno v grafech proti vašemu cíli.
- **Denní hodnocení**: Devět věcí na škále včetně chuti k jídlu, pocitu sytosti a food noise, plus dvacet pojmenovaných vedlejších účinků na škále závažnosti 0 až 5.
- **Výživa** (Penwise+): Kalorie, voda a bílkoviny sledované spolu se vším ostatním, ne v samostatné aplikaci.

## Porozumění

Místo, kde deník přestává být seznamem a začíná být užitečný.

- **Odhadovaná hladina léku** (Penwise+): Farmakokinetický model se skutečnými absorpčními a eliminačními poločasy, laděný pro každý lék zvlášť. Odhad z publikovaného modelu, nikdy prezentovaný jako měření vaší krve.
- **Dodržování** (Penwise+): Jestli si dávky berete včas a o kolik se obvykle odchýlíte.
- **Komfort místa vpichu** (Penwise+): Která místa vás bolí méně, na základě bolesti, kterou jste skutečně zapsali.
- **Načasování příznaků** (Penwise+): Který den po injekci se daný vedlejší účinek obvykle objeví, abyste si podle toho mohli naplánovat program.
- **Grafy, do kterých se dá zavrtat** (Penwise+): Rozsahy od jednoho měsíce po celé období, přičemž roztažení prsty odhalí víc vaší historie místo toho, aby ji interpolovalo.
- **Ticho, dokud si není jistý**: Každý přehled má minimum vaší vlastní historie, které potřebuje, než se objeví. Penwise raději neřekne nic, než by si vzorec vymyslel.

## Pera a zásoby

Nepříjemné, konkrétní znalosti, které odlišují skutečný deník od výběru data.

- **Sedmnáct per, pět předvoleb lahviček**: Varianty Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Saxenda, Victoza, KwikPen a FlexTouch, plus kompaundované lahvičky.
- **Počty kliknutí, které opravdu sedí**: Klik posouvá pevný objem, ne pevný počet miligramů, a u některých per se počet mění s krokem dávky. Penwise ten rozdíl zná.
- **Dávka navíc, a kdy žádná není**: Některá pera nechají na konci použitelnou dávku. Redesignovaná pera Lilly dojedou blíž k prázdnu a už ji nedají, a Penwise nepředstírá opak.
- **Lhůty likvidace**: Každý produkt vydrží po otevření jiný počet dní. Penwise vám je odpočítává.
- **Dny zásoby**: Jak dlouho vám současná zásoba vydrží při současné dávce, aby vás doplnění nikdy nepřekvapilo.
- **Rozvrh, který řídíte vy**: Kteroukoli dávku vynechte, odložte nebo přeplánujte, se záznamem o tom, jak jste se rozhodli.

## Propojené

Všechno v zařízení nebo přes zdravotní platformy, nikdy ne přes nás.

- **Apple Watch a Wear OS**: Obě v ceně, bez dalšího nákupu. Zapište ze zápěstí, podívejte se na další dávku a změřte si klidový tep po injekci.
- **Apple Health a Health Connect** (Penwise+): Hmotnost, tělesný tuk, aktivní hmota, voda, výživa a klidový tep, synchronizované postupně.
- **Widgety na plochu**: Další dávka, hmotnost a série na obou platformách, plus zkratky na zápis bez otevírání aplikace.
- **Připomínky, které nepřestanou**: Dávky se plánují na měsíce dopředu, takže připomínky chodí i tehdy, když aplikaci přestanete otevírat.
- **PDF pro lékaře** (Penwise+): Zpráva, kterou předáte na kontrole nebo pošlete předem.
- **Import ze Shotsy** (Penwise+): CSV nebo záloha, na pár klepnutí, bez duplikátů při druhém importu a s možností celý import vrátit zpět.

## Vaše

Soukromí, kontrola a možnost odejít se vším, co jste do aplikace vložili.

- **Zámek aplikace**: Face ID, Touch ID, otisk prstu nebo kód zařízení, se clonou na obrazovce dřív, než si systém udělá náhled do přepínače aplikací.
- **Blokování snímků obrazovky**: Na Androidu jsou během zámku blokované snímky obrazovky i nahrávání obrazovky.
- **Šifrovaná záloha**: Šifrovaný soubor zálohy, který si vyexportujete sami a uložíte, kam chcete. Heslo patří jen vám.
- **Kompletní export, zdarma**: CSV a JSON se vším, navždy, bez platební zdi před vaší vlastní historií.
- **Přizpůsobte si to** (Penwise+): Sedm akcentových barev plus volný výběr barvy, světlý i tmavý režim a skutečná černá pro AMOLED. Ikona aplikace se řídí vaší volbou.
- **Čtyři jazyky**: Angličtina, slovenština, čeština a polština, kompletně od prvního dne, se správnou diakritikou.

## Jak to vypadá

Skutečné obrazovky z aplikace, ne mockupy.

- ![Úvodní obrazovka Penwise s hmotností, hladinou léku a další dávkou](https://penwiseapp.com/shots/iphone/01-home.webp)
- ![Karta Přehledy s trendy a souvislostmi z vlastní historie](https://penwiseapp.com/shots/iphone/02-insights.webp)
- ![Studio pro tvorbu karet o pokroku ke sdílení](https://penwiseapp.com/shots/iphone/03-share.webp)
- ![Kalendář injekcí, hmotnosti a nežádoucích účinků](https://penwiseapp.com/shots/iphone/04-calendar.webp)
- ![Historie všech zapsaných injekcí a dávek](https://penwiseapp.com/shots/iphone/05-shots.webp)

Začněte s deníkem zdarma. O Penwise+ se rozhodnete za dva týdny.

- **Stáhnout v App Store:** https://apps.apple.com/app/id6787772423
- **Získat na Google Play:** https://play.google.com/store/apps/details?id=sk.v2.apps.penwise